Body-Fit / dienstags, 18.00-18.50 Uhr

Unterstützt von moderner Musik und unter Miteinbezug von verschiedenen Hilfsmitteln (Hanteln, Terrabänder) entsteht ein abwechslungsreiches und gezieltes Trainingsprogramm.

Zurück zur Übersicht
Status
Wenige Plätze verfügbar
Durchführung garantiert
Start- und Enddatum
11.08.2020 - 15.12.2020
Beschreibung

Unterstützt von moderner Musik und unter Miteinbezug von verschiedenen Hilfsmitteln (Hanteln, Terrabänder) entsteht ein abwechslungsreiches und gezieltes Trainingsprogramm.

Kurssprache
Deutsch
Kosten

CHF 15.- pro Lektion, wird halbjährlich abgerechnet

Termine

Dienstag, 11. August - 15. Dezember 2020

Kurszeiten

18.00-18.50 Uhr

 

Dauer

50 Minuten pro Lektion

Karte
Fichtenstrasse 17 4410 Liestal
Kursort

Rotes Kreuz Baselland, Fichtenstrasse 17, 4410 Liestal

Inhalte
  • Förderung der Muskelkraft: vor allem Bauch, Rücken, Po, Oberschenkel und Beckenboden
  • Beweglichkeit
  • Ausdauer
  • Koordination
 

 

Zielgruppe

Frauen im Alter von 20 - 60 Jahren

Leitung
Sabine Keller (Dipl. Wellnesstrainerin)
Anmeldeschluss

Der Einstieg und Schnupperstunden sind jederzeit möglich.

Hinweis

Die Anmeldung gilt jeweils für ein halbes Jahr.
In den Schulferien findet generell kein Kurs statt.

Kursnummer
508.2

Melden Sie sich jetzt für den Kurs "Body-Fit / dienstags, 18.00-18.50 Uhr" an:

Anmeldung

Zurück zur Übersicht

Anmeldung für Body-Fit / dienstags, 18.00-18.50 Uhr

11.08.2020 - 15.12.2020

CHF 15.- pro Lektion, wird halbjährlich abgerechnet

Fichtenstrasse 17 4410 Liestal
Einzelperson/Paar
Anrede
Abweichende Rechnungsadresse
Allgemeine Geschäftsbedingungen